要是時間能停下來那就好了，哪怕只有一秒鐘。
曾幾何時，我們搭車、吃飯的時候要順便滑一下手機，就連在電影院也得摸黑回覆朋友的LINE訊息；於是，「分心」不再是負面詞彙，「多工」也只是剛好而已。但，這真的是我們想要的生活方式嗎？
不用多說，大家都知道我們身處在一個瞬息萬變的行動時代。無論讀書或做事，凡事講求高效、快速，彷彿手腳慢的人，隨時都可能被時代的洪流淹沒。但真的是這樣嗎？當我們只崇尚追求速度的同時，是否也正快速的遺落某些珍貴的東西呢？
從今年開始，我期許自己能夠更加掌握生活的節奏，該快的時候固然應該快，但是該慢的時候也要緩下腳步，仔細想清楚再行動。快慢有致的人生，才是我追求的方向。
舉例來說，等紅燈的時候便是考驗大家耐心的時刻，很多人還等不及交通號誌轉為綠燈，在燈號轉換瞬間立馬就衝了出去，這樣不但危險，其實也省不了多少時間。而現在，即便綠燈亮了，我也會選擇多等一秒，一來是確認另一方的人車都停止了，二來自己也走得安心。其實不差那一秒鐘的，不是嗎？
再者，走路的時候也盡量不要滑手機，不必為了那突如其來的Facebook或LINE訊息而分心，甚至停下腳步，如此一來不但可以保障自己的安全，也可保護視力不受損傷。走路的時候，多看看身邊的風景、呼吸一下清新的空氣，不是挺好的嗎？
我想在朋友圈中推動「慢一秒鐘」哲學，幫助大家重新找回一種生活的餘裕。我要以身作則，今年開始的讀書會或「Vista寫作陪伴計畫」，我不會再刻意談快速閱讀或快速產製內容這件事——速度當然還是很重要，但我更想要幫助大家找到閱讀與寫作的樂趣，可以怎麼樣寫出一篇讓人產生共鳴的文章？可以如何和自己喜歡的書籍作者對話？
畢竟，讀書的重點本來就不在於多久看完？而是能否在書中找到令自己感動的篇章，或是獲得對於人生的啟發？至於寫作，只要在時限內完成，其實也就足夠了。
慢一秒鐘，並不會讓自己和這個世界脫節。靜心思考，謀定而後動，這才是快的根基。
今天一早，我的電腦意外故障了，根本無法開機！原本，我也是一陣忙亂，想到很多事情會被耽擱，還有很多檔案來不及搶救，不免心慌意亂。但幾經冷靜思考，並尋求朋友的協助之後，便能心安氣定地找到若干處理的章法。
嗯，我的「慢一秒鐘」哲學，與大家分享。
慢一秒鐘，並不會讓自己和這個世界脫節。靜心思考，謀定而後動，這才是快的根基。
今天一早，我的電腦意外故障了，根本無法開機！原本，我也是一陣忙亂，想到很多事情會被耽擱，還有很多檔案來不及搶救，不免心慌意亂。但幾經冷靜思考，並尋求朋友的協助之後，便能心安氣定地找到若干處理的章法。
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